Блюда
Считать калории — проще некуда!
Таблицы калорийности и состава продуктов
Более 500 продуктов,
вы также можете добавить любой продукт.
Мгновенный поиск и простой расчет калорийности.
Калории.руКалорийность блюд из рыбы и морепродуктов
| Данные на 100 г. продукта: | Белки | Жиры | Углеводы | ККал |
| Бутерброд с красной икрой | 8 | 5 | 9 | 111 |
| глазировный сырок | 14 | 22 | 36 | 406 |
| горбуша | 21 | 7 | ? | 147 |
| горбуша жареная | 21 | 8 | ? | 117 |
| горбуша отварная | 21 | 7 | ? | 152 |
| жаренное яйцо | 6 | 8 | 1 | 93 |
| Камбала | 18 | 3 | ? | 103 |
| Карась | 16 | 5 | ? | 112 |
| Карп | 20 | 2 | ? | 83 |
| Картофель | 2 | 1 | 83 | 80 |
| Креветки | 18 | 2 | ? | 95 |
| Лещ | 17 | 4 | ? | 105 |
| ментай | 15 | 1 | ? | 71 |
| Мидии | 9 | 1 | ? | 50 |
| минтай отварной | 17 | 1 | ? | 79 |
| Мойва | 13 | 7 | ? | 113 |
| муксун | 17 | 2 | ? | 88 |
| Навага | 16 | 1 | ? | 73 |
| Омуль байкальский | 18 | 2 | ? | 88 |
| Осетр | 16 | 10 | ? | 82 |
| путасу | 16 | 1 | ? | 72 |
| Ролл с огурцом | 2 | ? | 23 | 100 |
| Сазан | 18 | 2 | ? | 97 |
| сазан отварной | 18 | 5 | ? | 121 |
| Семга | 20 | 15 | ? | 219 |
| Судак | 18 | 1 | ? | 84 |
| угорь копченый | 17 | 28 | ? | 326 |
| форель | 19 | 2 | ? | 97 |
| форель отварная | 19 | 2 | ? | 108 |
| Хек | 16 | 2 | ? | 86 |
| хек припущенный | 18 | 2 | ? | 95 |
| Щука | 18 | 1 | ? | 84 |
или очистить
